wtorek, 9 lipca 2019

Pomysł na łososia


Nie masz pomysłu na zdrowy obiad? 
Koniecznie wypróbuj danie z łososiem. Ryby morskie są nie tylko bardzo zdrowe, ale też pyszne. Proponuję Wam przygotowanie grillowanego łososia z sałatką Waldorf, orzechami i lekkim dressingiem.

Składniki:
łosoś świeży,
orzechy włoskie,
jogurt naturalny,
natka pietruszki,
suszona żurawina,
jabłko,
cytryna,
czosnek,
seler naciowy
przyprawy: sól, pieprz.


Przygotowanie:
Na początku kroimy w cienkie plasterki dwa jabłka, dodajemy do nich posiekane: orzechy włoskie, natkę pietruszki, seler naciowy i żurawinę. W między czasie szykujemy sos do sałatki na bazie jogurtu naturalnego, posiekanego czosnku, soku z połowy cytryny. Gdy mamy gotową sałatkę grillujemy łososia w przyprawach wraz z ćwiartkami z drugiej połowy cytryny. Sałatkę polewamy sosem, obok wykładamy łososia. Smacznego.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nie porównuj się

Czy istnieje coś takiego jak figura idealna? Stereotyp, który powoduje w nas zachwyt lub lekkie uczucie zazdrości.  Każdy jest inny, wi...