sobota, 24 sierpnia 2019

Tabata Fit Wyzwania nr. 1

Fot. Kolekcja Gym Hero
Zapraszam do naszej Tabaty ułożonej przez członków grupy Fit Wyzwania. Jest to nasz pierwszy autorski trening. Na filmiku znajdziecie jeden obwód. Obwodów można robić dowolną ilość ❤️
Link jest tutaj;
https://youtu.be/I3lUKNl5MLc
o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Nie porównuj się

Czy istnieje coś takiego jak figura idealna? Stereotyp, który powoduje w nas zachwyt lub lekkie uczucie zazdrości.  Każdy jest inny, wi...

  • Sznurek w 7 dni?
    W internecie znajdziesz mnóstwo wyzwań typu „zrób szpagat w tydzień” , „usiądź w sznurku w trzy dni”.Czy jest to możliwe?Czy uda się w ...
  • Samotne życie fit kobiety
    Ostatnio mieszkam sama. Nie rozstałam się z mężem, ani nikt się nie wyprowadził, po prostu mąż jest na szkoleniach a ja wiodę życie sło...