sobota, 24 sierpnia 2019

Tabata Fit Wyzwania nr. 1

Fot. Kolekcja Gym Hero
Zapraszam do naszej Tabaty ułożonej przez członków grupy Fit Wyzwania. Jest to nasz pierwszy autorski trening. Na filmiku znajdziecie jeden obwód. Obwodów można robić dowolną ilość ❤️
Link jest tutaj;
https://youtu.be/I3lUKNl5MLc
o

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Nie porównuj się

Czy istnieje coś takiego jak figura idealna? Stereotyp, który powoduje w nas zachwyt lub lekkie uczucie zazdrości.  Każdy jest inny, wi...

  • Szkolne nie - ćwiczenie
    fot. Marzena Wielgosz Bardzo dobrze pamiętam lekcje wf-u w szkole, zawsze wyglądały tak samo: bieg na około boiska, gra w koszykówkę ...
  • Sznurek w 7 dni?
    W internecie znajdziesz mnóstwo wyzwań typu „zrób szpagat w tydzień” , „usiądź w sznurku w trzy dni”.Czy jest to możliwe?Czy uda się w ...